熱中症に気を付けましょう

こんにちは！
福井県越前市にあります、訪問看護ステーションのライフケアリング蕾です。
桜の時期も終わり木々が青々と輝いてみえますね。
少しずつ気温が上がってきていますが、一気に暑くなったり、かと思えば急に寒くなったりと気温の振れ幅が大きいように感じます。そのため今年の春は寒暖差により体調を崩してしまう方が多いのではないでしょうか？

本日、福井県の最高気温が30度と真夏の暑さになると予想されています。
暑さに身体が慣れていないこの時期は熱中症になりやすいため、こまめな水分補給を行うようにしていきましょう。

訪問時利用者様と屋外歩行を行っていますが、歩行前後に水分補給を促したり帽子を被るなど暑さ対策をして取り組んでいます。

先日の屋外歩行での様子です。空が青くてきれいですね。

こまめに水分補給を行い熱中症に気を付けていきましょうね！